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mincir vite Le régime Dukan pour mincir
suzan 09 septembre 2011
Origine Le docteur Pierre Dukan, nutritionniste depuis trente ans, spécialiste du comportement alimentaire et auteur de nombreux ouvra...
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Maigrir vite-Le régime dissocié pour maigrir vite
suzan 09 septembre 2011
Description Vers 1920, un Américain établit un régime qui différenciait les aliments acides des aliments alcalins. L'idéal était de n...
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CONSEILS POUR REUSSIR SON REGIME POUR PERDRE DU POIDS
suzan 09 septembre 2011
Deux paramètres essentiels : La motivation La durée d'un régime peut être longue. Il est essentiel de perdre du poids progressivement...
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théorie diététique-Chrono nutrition
suzan 09 septembre 2011
Description Les bases de la chrono-nutrition ont été posées depuis une cinquantaine d'années : on s'est aperçu qu'il était pr...
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mincir vite-Les recettes de bouillies pour mincir
suzan 09 septembre 2011
Bouillie sucrée Ingrédients 1 yaourt à 0% ou 125 g de fromage blanc (velouté ou faisselle). Si c'est fromage blanc à 0% (voir 20 max)...
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faites du sport pour perdre de poids
suzan 09 septembre 2011
Pour empêcher le métabolisme basal de diminuer, il ne faut absolument pas perdre de muscles au cours du régime. L'idéal serait même d...
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Quelles sont les implications de ce métabolisme basal pour notre perte de poids ?
suzan 09 septembre 2011
En fait, ce sont les variations du métabolisme basal qui sont en partie responsable du régime « yo-yo ». Lisez l'histoire fictive de ...
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Avis préliminaire sur les régimes amaigrissants
suzan 09 septembre 2011
Lorsqu'on entreprend un régime amaigrissant, on ne doit pas se contenter de manger moins (auquel cas l'estomac tire le signal d...
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Le régime sans sucres (Dr Atkins)
suzan 09 septembre 2011
Description Selon le précepte de départ du Dr Atkins qui l'a mis au point dans les années soixante-dix, l'excès de poids ne serai...
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