Le Décaféiné Il fait maigrir malgré l’absence de caféine

Ce régime vous permet de perdre du poids en une semaine. Ne pas essayer de suivre pendant une longue période, sinon les conséquences pourraient être graves à la fin du régime.













Le premier jour, 

Petit déjeuner: 1 pomme, thé (café noir) sans sucre.
Petit déjeuner: 1 oeuf, 1 tomate, 1 pomme (ou orange)
Dîner: 1 oeuf, salade de chou et du thé sans sucre.

La deuxième journée 

Petit déjeuner: 1 oeuf, 1 tomate, thé (café noir).
Déjeuner: viande de bœuf (100 g), salade de chou, 1 tasse de jus de raisin.
Dîner: 2 pommes.

Le troisième jour 

Petit déjeuner: 1 oeuf, 1ourt faible en gras.

Le quatrième jour  tomate (concombre), le thé (café).
Déjeuner: Hamburger (frites sans huile), la choucroute, 1 tasse de jus de pomme.
Dîner: 1 tasse de yog

Petit-déjeuner: 100 grammes de fromage blanc 0%, thé ou café.
Déjeuner: poisson maigre cuite, salade de chou, 1 tasse de jus de carotte
Dîner: 2 pommes.

Le cinquième jour 

Petit déjeuner: 1 oeuf, salade de chou et de thé.
Déjeuner: 100 grammes de boeuf, 1 tomate, 1 concombre, 1 tasse de jus de pomme.
Dîner: 1 tasse de yogourt faible en gras.

Le sixième jour 

Petit-déjeuner: 100 grammes de fromage blanc 0% de thé ou de café.
Déjeuner: poisson maigre (100 g), de la choucroute, 1 tasse de jus de carotte.
Dîner: 2 pommes.

Le septième jour 

Petit déjeuner: 1 fromage à la crème, 1 pomme, thé (café).
Déjeuner: soupe de légumes, un morceau de poulet et de thé.
Dîner: 1 tasse de yogourt faible en gras.