Derniers articles

Les vacances approchent. Vous aimeriez bien revoir la mer, ma am ps. Au contraire ! pour constater la texture granuleuse de votre peau ainsi...

Si vous pensez au temps nécessaire pour préparer normalement un repas, ma recette vous fera gagner un temps fou. La voici. Achetez quelques...

Pensez à vos achats: 1- Prévoyez ce que vous allez manger aussi bien chez qu'à l'extérieur, 2- Faites une liste de vos achats et ...

Beaucoup d’entre nous portons notre poids sur nos épaules et dans notre tête. Réalisons-nous à quel point nous torpillons notre santé menta...

Au Canada, comme ailleurs en Occident, l’obésité prend figure d’épidémie: 60 % des Canadiens de plus de 20 ans présentent un excès de poids...

Le poids santé, ce n’est pas un chiffre à atteindre sur le pèse personne, mais plutôt un bien être à retrouver et à protéger. Ni excessi...

Le traitement de la cellulite est une prise en charge globale si l’on veut un résultat durable et surtout efficace dans le temps. On doit d...

Pour qu’un régime conserve son efficacité et aide les personnes qui veulent vraiment maigrir, même après des tentatives infructueuses, des...

Il est tout à fait possible de manger tout en perdant du poids gâce à la bonne liste des aliments brûle-graisse. Absolument! cela est diff...

De nombreuses personnes font le choix de commencer un régime au moins une fois dans leur vie. La raison la plus fréquente, particulièreme...